Alerta amarilla por temperaturas de hasta 39 grados en la Comunitat

Sanidad activa para este viernes la alerta por calor alto en zonas de 14 comarcas de la Comunitat

La Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo CEAM, ha activado para este viernes la alerta sanitaria por nivel naranja -ante temperaturas que podrían superar los 39 grados- en zonas de 14 comarcas de la Comunitat Valenciana. Asimismo, la previsión para el sábado es que se mantenga la alerta en algunas de estas comarcas.

Las zonas climatológicas en alerta por calor son la 1, 2, 7, 8, 9, 10 y 11, que corresponden a puntos de las comarcas del Alcalatén, Els Ports, Alto Maestrazgo, Bajo Maestrazgo, la Plana Alta, la Plana Baixa, el Alto Mijares, el Valle de Ayora, el Alto Palancia, el Camp de Morvedre, Camp de Túria, el Racó d'Ademús, los Serranos y Requena-Utiel.

En esta situación se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día; utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar, se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol y situarse en las zonas más frescas de la casa.

Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; se evitará el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes, decantarse por platos fríos, frutas y verduras frescas.