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Beneficios del deporte (y que nadie te cuenta)

Beneficios del deporte (y que nadie te cuenta)

Ayuda a conciliar el sueño, mejora la piel, el tránsito intestinal, previene enfermedades... ¿De verdad quieres seguir tumbado en el sofá?

Alejandro Martí

Domingo, 14 de diciembre 2014, 20:36

Practicar alguna modalidad deportiva quema grasas, vale, ayuda a perder o aumentar peso dependiendo de lo que busques, mejora el estado de salud en general Pero hay más. El ser humano está diseñado para realizar ejercicio.

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