El Cárnicas Serrano guía a los maratonianos en su retorno

Los inscritos en el Medio Maratón y Maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP recibirán durante el próximo mes un plan de entrenamiento semanal elaborado por el Cárnicas Serrano con el objetivo de volver a los entrenamientos de la mejor forma posible, antes de empezar la preparación específica de estas citas.

Este plan de entrenamiento pretende que los inscritos a las dos pruebas puedan retomar los entrenamientos después del confinamiento de casi dos meses de una manera responsable y con las mayores garantías para evitar lesiones y poder construir una buena base antes de la preparación específica para estas dos pruebas, previstas para el 25 de octubre y el 6 de diciembre, respectivamente.

Desde hace siete años, el Cárnicas Serrano dirige los grupos de entrenamiento del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y los del Medio Maratón bajo la acción 'A la meta con Serrano', que consta de entrenamientos presenciales en Madrid, Barcelona y Valencia y del envío de planes de entrenamiento personalizados por correo electrónico para los participantes de las dos pruebas elaborados por los entrenadores del club Eugenio Olmos y José Garay.

La preparación específica del Maratón y el Medio Maratón empieza en el mes de agosto, pero dada la excepcionalidad de la situación actual la organización de estas carreras y el Cárnicas Serrano han querido adelantar el envío de este plan de entrenamiento y que el acompañamiento y tutelaje a los corredores este año sea mayor.