¿Sabemos lo que comemos? Consejos para entender el etiquetado de los alimentos

Saber qué quieren decir las diferentes partes del etiquetado nos permitirá escoger alimentos más sanos

PAULA MORENO

Jueves, 3 de febrero 2022, 17:57

Tener una dieta nutritiva y variada se ha convertido en la meta de muchas personas, que han empezado a prestar atención a la composición de los alimentos. Se han empezado a conocer los múltiples beneficios de los superalimentos, que son comidas que contienen una gran ... variedad de minerales y vitaminas. Algunos ejemplos de estos superalimentos son la espelta, el yacon, el cáñamo o la canela.