Actividades saludables y gratuitas para mayores en Benetússer

Las Concejalías de Mayores y de Deportes han puesto en marcha el programa 'Mayores activos en Benetússer', con actividades que tiene como objetivo reactivar el cuerpo y la mente de las personas jubiladas del municipio del 24 de mayo al 30 de junio.

En un contexto sanitario marcado por la mejora exponencial de los datos de contagio locales y por el avanzado proceso de vacunación en las franjas de edad más altas, el Consistorio ha decidido reactivar el espacio del polideportivo para albergar un calendario de actividades gratuitas que se llevarán a cabo en grupos reducidos mediante inscripción previa.

De este modo, las personas interesadas en matricularse lo podrán hacer de forma presencial los días 13, 14, 19 y 20 de mayo en el recinto en horario de 9 a 13 horas y de 17.30 a 20 horas a partir de un orden establecido según la inicial del primer apellido de los solicitantes para evitar aglomeraciones. El listado definitivo se publicará el viernes 21 tras realizar un sorteo entre todas los inscritos.

Las actividades ofertadas serán impartidas por los clubes locales de atletismo, karate y ajedrez, en una apuesta del consistorio por dar visibilidad a los equipos deportivos con el objetivo de impulsar su presencia entre la ciudadanía de Benetússer.

De este modo, el recinto deportivo acogerá los lunes y miércoles de 10 a 11 y de 11.15 a 12.15 actividades físicas de mantenimiento a cargo del G.R.D Atletismo Benetússer. Los martes y los jueves, con el mismo horario, será el turno de aprender técnicas para fomentar la flexibilidad con el Club Karate Sensei José A. García y el Club Karate Shinkuokushin. Y, finalmente, los viernes se abordarán los ejercicios de estrategia a través de la iniciación al deporte mental de la mano del Club Ajedrez Benetússer.

Está previsto que, en todos los casos, los grupos estén formados por 15 personas y las actividades programadas se desarrollarán al aire libre.