¿Eres corredor y temes los 50 años? ¿Te preguntas qué puede cambiar en tu cuerpo a partir de ahora? En A la Carrera desgranamos las alteraciones fisiológicas que sufre el cuerpo en esta edad de manera general.
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También ofrecemos algunos consejos para intentar frenar las lesiones de rodilla que son, en un 40% las más padecidas entre los corredores en esta franja de edad.
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