El origen del Día Internacional del Abrazo

Este sábado 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo, una homenaje a una de las muestras de cariño y afecto más habituales entre las personas. El creador de este día fue el estadounidense Kevin Zaborney que en 1986 estaba muy preocupado por las pocas muestras de afecto que las personas tenían entre sí, especialmente hacia familiares.

Llegó a la conclusión de que el país presentaba una falta de espontaneidad a la hora de realizar demostraciones de afecto. Por eso aseguró que, si las personas se abrazaran con mayor frecuencia, mejorarían su salud física, emocional y espiritual.

Por este motivo decidió crear este día y rápidamente se popularizó en los Estados Unidos gracias al Calendario de eventos Chase, una publicación que presentaba todas las festividades locales del año y cuyo dueño era el abuelo de una de las mejores amigas de Zaborney.

Zaborney consideró que la jornada ideal para celebrar el Día del Abrazo debía estar entre las fechas de Navidad y el Día de los Enamorados, buscando así promover un acercamiento de la sociedad, especialmente en épocas de desigualdad, problemas sociales y violencia.

-Proporcionan tranquilidad, pues se reduce el ritmo cardíaco

-Reducen la sensación de miedo

-Ayudan a reducir el estrés

-Aportan equilibrio al sistema nervioso

-Mejoran el sistema inmune

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