La bebida favorita de Leonor y Sofía que no tiene calorías y ayuda a combatir el acné

Pese a que es raro que se hagan públicos detalles sobre la vida privada de los reyes y sus hijas, la visita inesperada de la reina Letizia el pasado fin de semana a la feria de productos ecológicos y consumo responsable, Biocultura en Madrid nos permitió conocer un poco más a la monarca y saber cuáles son sus gustos.

Durante las dos horas que duró su paseo por los más de 400 stands, la reina tuvo la oportunidad de conocer nuevos productos y hacer algunas compras. Tal y como publicó 'El Periódico', Letizia se llevó una botella de aceite de oliva con romero, paté de hígado ecológico y unos pendientes de plata, pero lo que más llamó la atención de su cesta fue el té Matcha, la bebida de moda entre las influencers y que no nos extrañaría que también consumiese la mujer del rey Felipe VI.

Sin embargo, Letizia aclaró a los responsables del local que esta bebida no era para ella, sino para sus hijas, la princesa Leonor y la infanta Sofía, quienes sí son fans de esta bebida japonesa. Pero, ¿qué es el Té matcha y por qué se ha puesto tan de moda durante los últimos años? Esta bebida es una variedad especial de té verde en polvo originaria de Japón que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios para la salud. Para muchos, más que una simple infusión se ha convertido en una especie de medicina para el bienestar. Algo que no es de extrañar, ya que reúne infinidad de nutrientes.

- Aporta energía, pero con calma: El matcha contiene cafeína y L-Teanina (responsable de la calma y la conciliación del sueño). Una combinación que permite preservar la energía durante un mayor periodo de tiempo. Además, es el perfecto aliado para todas aquellas personas que sufran de nerviosismo y fatiga, ya que esta bebida evita estos síntomas que son provocados por muchas otras bebidas excitantes, como el café.

- Mejora la salud de la piel y ayuda a combatir el acné: Gracias a sus propiedades antibacterianas, el té matcha puede ayudar a desobstruir los poros y eliminar impurezas, lo que lo convierte en un aliado en la lucha contra el acné y las imperfecciones.

- Favorece a la pérdida de peso: El Té matcha tiene calorías negativas, lo que significa que el proceso de absorción de nuestro cuerpo y la energía necesaria para procesarlo es mayor que las calorías que ingerimos al consumirlo y favorece la pérdida de peso. Además, y contiene fibra que contribuye a una digestión saludable y ayuda a controlar el apetito.

- Mejora la salud cardiovascular: Diversos estudios han demostrado que el consumo regular de esta infusión puede reducir los niveles de colesterol malo y mejorar la salud del corazón, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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