Esta es la mejor forma de tomarte una pastilla para que haga más efecto

Si te levantas con un dolor de cabeza inmenso y no se te pasa conforme avanza la mañana, lo normal es coger una pastilla, un vaso de agua y tragarla, esperando que calme la molestia lo antes posible.

Sin embargo, puede que el medicamento no haga el efecto con la rapidez que esperas. Esto puede deberse a la postura del cuerpo en el momento de ingerir el fármaco, que juega un papel de lo más importante en la velocidad en la que el organismo absorbe el medicamento.

Así lo confirmó un estudio elaborado por investigadores de la Universidad John Hopkins de Estados Unidos. Según el ensayo, la mayoría de los medicamentos no comienzan a hacer efecto hasta que el estómago vierte su contenido al intestino, por lo que cuanto antes llegue la pastilla a esa parte del sistema digestivo, antes se disolverá y, por tanto, antes hará su 'magia'.

Por eso mismo es importante el lugar en el que cae la pastilla una vez nos la tragamos y la postura corporal es decivisiva para ello. Para sabe rcuál era la mejor posición, los investigadores comprobaron cuatro formas posibles: tumbado sobre el costado izquierdo, sobre el derecho, recto y tumbado hacia arriba.

El estudio señaló que la mejor postura para lograr una rápida absorción del medicamento es ingerirlo tumbado sobre el lado derecho del cuerpo, lo que logra una absorción 2,3 veces más veloz que hacerlo estando recto o tumbado boca arriba. La peor postura es tumbado sobre el lado izquierdo, tardando hasta 90 minutos más en absorberse la pastilla.

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