La psicóloga Silvia Congost, experta en relaciones de pareja: «Esto es lo que te dicen de verdad cuando te piden un tiempo»

María Gardó

Valencia

Martes, 24 de junio 2025 | Actualizado 30/06/2025 11:12h.

Comenta

La psicóloga Silvia Congost se ha vuelto en una de las expertas en salud mental más conocidas de España gracias a sus vídeos en redes sociales. Autora de varios libros, es especialista en dependencia emocional y relaciones de pareja.

En la última publicación en Instagram, la psicóloga habla sobre un práctica habitual de muchas parejas en crisis: darse un tiempo. Congost es clara a la hora de explicar lo que quiere decirnos una persona, en realidad, cuando solicita esta medida: «No olvidemos que cuando alguien nos pide tiempo nos está diciendo que está mejor sin nosotros», apunta.

Noticia relacionada

Silvia Llop, psicóloga: «¿Una no-relación engancha como una máquina tragaperras»

Así, la psicóloga señala de que esto suele tratarse de una ruptura prolongada: «Prefiere estar sin ti pudiendo estar contigo, porque así se siente mejor», afirma.

En los comentarios del vídeo hay diversidad de opiniones. Los hay que reafirman a la experta: «Ojalá me hubiera dado cuenta de esto antes». Por otro lado, hay quien piensa que la otra persona puede necesitar un tiempo para reflexionar y no da tanta importante a esta pausa.