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La psicóloga Silvia Congost. Jordi Roca

La psicóloga Silvia Congost, experta en relaciones de pareja: «Esto es lo que te dicen de verdad cuando te piden un tiempo»

La especialista en dependencia emocional acumula miles de seguidores en redes sociales

María Gardó

Valencia

Martes, 24 de junio 2025

La psicóloga Silvia Congost se ha vuelto en una de las expertas en salud mental más conocidas de España gracias a sus vídeos en redes sociales. Autora de varios libros, es especialista en dependencia emocional y relaciones de pareja.

En la última publicación en Instagram, la psicóloga habla sobre un práctica habitual de muchas parejas en crisis: darse un tiempo. Congost es clara a la hora de explicar lo que quiere decirnos una persona, en realidad, cuando solicita esta medida: «No olvidemos que cuando alguien nos pide tiempo nos está diciendo que está mejor sin nosotros», apunta.

Así, la psicóloga señala de que esto suele tratarse de una ruptura prolongada: «Prefiere estar sin ti pudiendo estar contigo, porque así se siente mejor», afirma.

En los comentarios del vídeo hay diversidad de opiniones. Los hay que reafirman a la experta: «Ojalá me hubiera dado cuenta de esto antes». Por otro lado, hay quien piensa que la otra persona puede necesitar un tiempo para reflexionar y no da tanta importante a esta pausa.

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La psicóloga Silvia Congost, experta en relaciones de pareja: «Esto es lo que te dicen de verdad cuando te piden un tiempo»