b. s.
Sábado, 21 de enero 2023, 01:34
Seguir una buena alimentación y hacer deportes es esencial para empezar a llevar un estilo de vida saludable. La teoría la conocemos, pero es necesario ponerlo en práctica para empezar a notar resultados a largo plazo.
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Si aún así no consigues desprenderte de esos kilos de más no te alarmes. Esto puede deberse a que tu organismo esté reteniendo líquidos. Por esta razón, a pesar de comer bien y hacer ejercicio físico, debemos incluir algunos extras que ayuden a nuestro cuerpo a conseguir su objetivo, como son los superalimentos y las infusiones.
Los tés e infusiones para adelgazar son una de las mejores opciones para aquellos que buscan buscan bajar de peso, ya que además de hidratar al organismo, aportan sensación de saciedad y facilitan la eliminación del exceso de líquidos.
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Una de estas bebidas es la infusión de linaza. Es u producto ideal para luchar contra los coágulos de grasa, desintoxicar el organismo y facilitar la pérdida de peso.
Esta infusión es un gran aliado para combatir la celulitis, ya que evita la retención de líquidos y el exceso de toxinas en los tejidos. Permite, asimismo, cuidar la piel al ser rica en ácidos grasos esenciales y mejora la circulación y la digestión.
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Esta bebida es baja en calorías, pero tiene un poder saciante que evita que piquemos entre horas. Además, es un prodcuto quemagrasas, que pone el hambra a raya mientras activa el metabolismo.
Este té, al ser rico en fibra, regula el tránsito intestinal, combate el estreñimiento y ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre.
Lo ideal es tomarla diez días seguidos y después descansar otros diez para empezar a ver resultados.
Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.
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