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Una infusión en una imagen de archivo. Fotolia

La infusión que te ayuda a adelgazar y disminuye el hinchazón del vientre

Vida sana ·

Estas bebidas se pueden toma en frío o caliente y son muy eficaces como complemento a una dieta para perder peso

A. Pedroche

Jueves, 15 de junio 2023, 01:35

En ocasiones perder peso puede ser complicado y toda ayuda es buena. Lo cierto es que ha surgido una tendencia muy popular basada en el consumo de infusiones para adelgazar. Cada vez son más populares por su efectividad y por lo fáciles que son de incorporar en nuestra dieta diaria. Existen una gran variedad. Podemos escogerlas en función de los beneficios que nos van a aportar e incluso tomarlas por su sabor. Además, ahora es muy sencillo encontrar estas infusiones. Bien sea en nuestro supermercado de confianza o en un herbolario. Su precio tampoco es prohibitivo aunque hay diferntes rangos.

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Principalmente lo que se busca con estas infusiones adelgazantes es perder peso, pero también disminuir la cantidad de líquidos. La retención de líquidos, sule provocar una acumulación de los mismos en ciertas partes del organismo, como en el vientre o las piernas, lo que deriva en una barriga visiblemente más hinchada y en la aparición de celulitis.

La que te proponemos esta vez es la infusión de garcinia y limón, una bebida perfecta para adelgazar y reducir el hinchazón de tu vientre, además de reforzar tus defensas

  1. Reduce el apetito

Esta planta tiene gran cantidad de propiedades y una de ellas es su efecto saciante. Podemos tomarla antes de las comidas para disminuir las raciones o tomarla entre horas para evitar que piquemos cosas que no debemos.

  1. Anti-viral

Tomar esta infusión a diario ayuda al organismo a combatir infecciones virales como resfriados o gripes. Además, la canela es conocida por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, mejorando nuestras defensas.

  1. Anti-oxidante

Esta bebida contiene una gran cantidad de antioxidantes, lo cual ayuda a mantener nuestra piel más joven e hidratada.

  1. Evita la acumulación de líquidos

Además de ayudarte a combatir la retención de líquidos, la garcinia contiene ácido hidroxicítrico, que bloquea la acumulación de grasa en el cuerpo y contribuye a mantener un vientre plano.

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Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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