La infusión que ayuda a reducir barriga, combate el estreñimiento y previene el envejecimiento

Cada día las infusiones son una bebida más presente en la vida de las personas. Sus propiedades aportan numerosos beneficios al organismo, ya que algunas son útiles para adelgazar o reducir el colesterol, mientras que otras sirven para dormir mejor, calmar el estrés o facilitar la digestión, entre otras ventajas.

Sin embargo, hay que tener claro que no son milagrosas y también hay que acompañarlas con una dieta equilibrada y variada. Una de las bebidas que más propiedades positivas tiene es la infusión de aloe vera. Históricamente se ha considerado que es milagrosa y por ello ha sido llamada la «planta de la inmortalidad».

Está compuesta por aloína, conocida por su capacidad para aliviar el estreñimiento, pero también por aloesina (propiedades antiinflamatorias y antioxidantes) y polisacáridos, que fortalecen el sistema inmunológico. Tiene una serie de beneficios que son los siguientes:

La infusión de aloe vera es muy recomendable para adelgazar y reducir barriga. Además, para aquellos que sufran gases o hinchazón también ayuda a mejorar el proceso digestivo.

Es conocida por su capacidad para combatir el estreñimiento. Una digestión buena es clave para mejorar la función intestinal y favorecer la eliminación de toxinas.

Contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. Estos pueden causar daño a las células y provocar un envejecimiento prematuro, además de proteger de diversas enfermedades.

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