La infusión adelgazante que elimina la celulitis y la grasa abdominal

Con la llegada del verano todos queremos lucir una mejor figura, pero eliminar esos kilos que nos sobran no es tarea fácil; hace falta tiempo, esfuerzo y compromiso. Tampoco existen productos ni alimentos milagrosos que nos hagan tener una figura perfecta de la noche a la mañana.

Tomar la decisión de perder peso, cambiar de estilo de vida y volverse más saludable es un gran paso y para conseguirlo se requiere de una alimentación sana y de la práctica de ejercicio físico de forma regular. Pero si, además, a una dieta en la que eliminemos los alimentos procesados, las grasas malas y el azúcar, entre otros, le añadimos algunos complementos como los tés o las infusiones adelgazantes, mucho mejor.

Hay una gran variedad de infusiones para adelgazar en el mercado y puedes conseguirlas a un precio muy económico en grandes superficies y herbolarios. Muchas también las puedes preparar en casa configurando tus propios ingredientes según tus necesidades y objetivos.

Una de las que debes conocer es el té de centella asiática, también llamada gotu kola.

Estas son todas sus propiedades:

1.- Mejora la circulación. El consumo de té de centella asiática mejora la mala circulación y estimular el retorno venoso.

2.- Diurético y reduce la celulitis. Una de las principales propiedades del té de centella asiática es que es diurético, que ayuda a eliminar la retención de líquidos y a combatir la celulitis. Esto ayuda a adelgazar, especialmente de la zona abdominal.

3.- Colágeno natural. Además, la centella asiática es perfecta para cuidar la piel y evitar el envejecimiento de la misma, ya que mejora su elasticidad y firmeza gracias a que aumenta la producción de colágeno natural.

4.- Reduce el azúcar en sangre. Esta infusión también ayuda a reducir el azúcar en sangre y restablece los niveles de glucosa.

5.- Relajante. El té de centella asiática tiene efectos relajantes, alivia el estrés y controla la ansiedad. Por tanto, también ayuda a conciliar el sueño.

Los tés para adelgazar suelen ser productos 'detox' que se toman después de las comidas o por la mañana, en ayunas, aunque todavía son más efectivos cuando los tomas por la noche. Esto se debe a que, mientras duermes, el cuerpo es capaz de repararse de forma mucho más efectiva que durante el día, cuando debe atender a otras funciones que requieren energía.

Por lo tanto, mientras estás durmiendo el organismo puede perder peso de una manera muy efectiva si se le da una ayuda con ciertos productos que estimulen el metabolismo y la quema de grasas. Por eso, tomar infusiones adelganzantes antes de ir a la cama ayudará a que bajes de kilos y logres antes alcanzar tu objetivo.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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