La infusión que aumenta la libido, combate los resfriados y desinflama el vientre

Si llevas una alimentación adecuada y realizas deporte pero sigues sin ver resultados en la báscula, no tires la toalla. A veces, aunque sigamos un modo de vida saludable, no es suficiente para perder peso.

Esto puede deberse a que nuestro organismo no está digiriendo bien la comida o a que está acumulando líquidos. Por ese motivo, podemos vernos siempre hinchados y con una sensación de pesadez constante.

Para acabar con este problema, es necesario incluir en nuestra dieta algunos complementos, que funcionen como 'extra' de una dieta saludable como bien son las infusiones, zumos o batidos.

Una de estas bebidas es la infusión de satureja. Es una hierba aromática, de sabor parecido al tomillo, aunque más fuerte. Se conoce también con el nombre de ajedrea y es originaria de la franja oriental del mediterráneo, aunque su cultivo se ha extendido a toda Europa y a partes de América.

Esta bebida es de lo más recomendable para combatir los desórdenes menstruales, ya que sus componentes hormonales regulan el ciclo y tratan sus síntomas. Es un potetente digestivo natural ya que es usada para estimular el apetito, combatir la acidez estomacal y la gastritis. Además, desinflama el vientre ya que evita la acumulación de gases y evitar las flatulencias.

Tiene un efecto astringente y es un gran alivio para combatir resfriados y para aliviar en caso de gripe, bronquitis y laringitis. Además, tiene propiedades afrodisiacas, por lo que se utiliza para aumentar la libido.

Sólo debes añadir 3 cucharadas de hojas secas en una taza de agua hirviendo y dejarlo reposar durante unos 10 minutos.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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