Las infusiones y tés, una buena y saludable opción para incluir a la dieta. FOTOLIA

La infusión sin teína para quemar grasa mientras duermes que también ayuda a mantener la piel joven

Una alimentación sana pasa por una dieta equilibrada, la práctica de ejercicio físico de forma regular y el abandono de los malos hábitos

M.P.

Miércoles, 10 de agosto 2022, 00:42

Las infusiones y los tés son una buena y saludable opción para incluir en nuestra dieta. Además de ser saciantes, estas bebidas aportan una gran cantidad de nutrientes y propiedades que nos ayudan a promover el bienestar.

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En el mercado podrás encontrar una gran variedad de ellas, y cada una para un objetivo determinado. Las hay que ayudan a dormir, que aportar la energía necesaria para comenzar el día e, incluso, las que ayudan a quemar grasa.

En este sentido, vamos a hablar de una infusión que, además de ayudarnos a perder peso, mantendrá nuestra piel mucho más joven. Se trata de la infusión de rosas.

  1. 1

    No tiene teína

Esta infusión no tiene teína, con lo que si la tomas por la noche nos ayudará a conciliar el sueño.

  1. 2

    Quema la grasa acumulada

Además, te ayudará a perder peso con facilidad ya que es un potente quemagrasas.

  1. 3

    Hierro

Entre sus propiedades también destaca que nos ayuda a depurar el hígado y a absorber de hierro.

  1. 4

    Piel más joven

Gracias a sus compuestos antioxidantes (sobre todo en catequina polifenoles) el té de rosas ayuda a proteger nuestra piel de los radicales libres, logrando una apariencia más joven.

  1. 5

    Combate el estreñimiento

Por último, está bebida se ha utilizado para combatir el estreñimiento, ya que actúa como un laxante natural. Pero, además, mejora nuestra digestión haciendo que dure menos tiempo y que sea más ligera.

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Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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