Primavera runner: cómo la estación más bonita del año puede jugar en tu contra
Juan Carlos Alonso | Valencia
Lo que parece una época ideal para entrenar puede esconder riesgos que afectan tanto al rendimiento como a la salud de quienes corren | Escuchar al cuerpo y adaptar el entrenamiento al entorno son las claves para disfrutar de esta estación sin sobresaltos