Agosto arranca con aviso amarillo por temperaturas que rozarán a los 38 grados en la Comunitat

El mes de julio termina en la Comunitat con el termómetro disparado por el calor extremo, y con el récord de ser el más cálido desde que hay registros, y agosto arranca con un panorama casi idéntico. El martes habrá más calor y, de nuevo, la Agencia Estatal de Meteorología ha activado el aviso amarillo por altas temperaturas durante la jornada en la Comunitat Valenciana, concretamente en las provincias de Valencia y Alicante.

Según el pronóstico de AEMET, este martes, 1 de agosto, se esperan temperaturas que rozarán los 38 grados en varios puntos de la Comunitat, sobre todo desde las 13 a las 21 horas.

Así lo ha indicado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) en su pronóstico para este martes, donde indica que el cielo estará poco nuboso o despejado y que las temperaturas mínimas irán en ligero descenso en la mitad sur y sin cambios en el norte. Sin embargo, las máximas irán en ascenso y podrán alcanzar entre 37-38 grados en amplias zonas del interior de Valencia y Alicante.

Según AEMET, en localidades alicantinas como Orihuela y Alcoy se podrán alcanzar los 38 y 36 grados de máxima, respectivamente. En la provincia de Valencia, Requena vivirá una jornada en la que los termómetros podrán llegar a los 38 grados, según la agencia de meteorología. Ontinyent también pasará una jornada de auténtico calor con una máxima de 37 grados de temperatura.

Para situaciones de riesgo por altas temperaturas como las que se van a vivir en la Comunitat los próximos días, la Generalitat recuerda a los ciudadanos una serie de recomendaciones o consejos:

- Cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.

- Bebe abundante líquido aunque no tengas sed.

- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.

- Come abundantes ensaladas, frutas y verduras.

- Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.

- Busca lugares frescos y a la sombra.

- Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.

- No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.

- Utiliza cremas protectoras adecuadas.

Para las altas temperaturas nocturas, el organismo recomienda lo siguiente:

- Manténgase en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y use ropa ligera.

- Hidrátese, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas.

- Preste atención a los síntomas del golpe de calor (T.ª corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…).

- Vigile especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.

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