El alimento que Penélope Cruz consume para mantenerse joven y saludable

A veces los hábitos alimenticios de los famosos nos dejan de piedra. Prueba de ello es la última confesión de Penélope Cruz, quien ha revelado que por su salud suele tomar a diario puñados de sal. Aunque en muchas ocasiones se advierte de que el exceso de sal no es saludable, para ella es todo lo contrario. Pese a que poder resultar impactante, a la estrella internacional no le resulta insólito, ya que únicamente cumple la recomendación de su médico.

La actriz lo ha desvelado en el late de James Corden, donde fue a promocionar la película 'Agentes 355' junto a Jessica Chastain.

Ante el asombro de los espectadores, la española comentaba el porqué de su hábito: «Fue mi cardiólogo quien me dijo que lo hiciera, porque tengo la tensión muy baja. Pero tiene que ser el tipo de sal apropiado. Me llaman la doctora Cruz«. Así esta costumbre es la que le ayudaría a compensarla.

«A lo mejor todos tenemos que empezar porque parece que tenga 17 años», bromeaba con su rutina Chastain. La tensión baja con conlleva tantos problemas como la alta. Sin embargo, para muchas personas, una presión arterial anormalmente baja causa desvanecimientos, fatigas, náuseas, mareos e incluso desmayos.

Eso sí, los médicos no recomiendan abusar de la sal y para ello te aconsejan ingerir otros alimentos como pasas, almendras o legumbres.