Ibai Llanos desvela los kilos que ha perdido en su «mayor cambio físico» y posa como culturista

Esta vez sí Ibai Llanos está consiguiendo resultados en su objetivo de lograr un importante cambio físico. El streamer ha ido publicando sus progresos y en un último vídeo en su canal de Youtube ha ofrecido detalles que considera «el mayor cambio físico» de su vida, acompañado del culturista valenciano Joan Pradells.

«Estoy haciendo un nuevo cambio físico. Es, no sé, la vez número decimoctava, decimoséptima, vigésima que lo intento, pero llevo en este proceso varios meses», señaló el vasco. Y según los datos va por muy buen camino, ya que ha perdido 2,1 kilogramos en la última semana, en el pasado mes 6,3 y en los últimos tres meses 18,3 kg. Desde que tuvo su peor peso, un total de 30 kg.

En el vídeo, realiza un entrenamiento de fuerza y cardio junto a Joan Pradells. Especialmente, se puede apreciar su cambio en el rostro, mucho más delgado. Al final de la sesión, Ibai también ha aprovechado para realizar incluso poses de culturista: «Esta mola, es que esta te crees que eres Dios».

Además del esfuerzo físico, también está siendo constante con su alimentación, ya que sigue al pie de la letra una dieta diseñada por su nutricionista. En el entrenamiento tampoco ha faltado la parte de cardio, en la que han decidido hacer unas rampas que requerían de mucho aguante.

Es el primer vídeo que ha subido a Youtube hablando sobre su cambio físico, ya que antes lo había estado haciendo a través de Tik Tok, donde diariamente publicaba un vídeo de su entrenamiento. Hasta el momento, lleva un total de 32 días.

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