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Cada vez queda menos para el día grande de la Ciudad del Running: el Maratón Valencia Trinidad Alfonso que tendrá lugar el próximo 3 de diciembre. Aunque es la carrera más internacional –en la edición del año pasado el 51% de los participantes eran ... extranjeros–, los corredores de la Comunitat abarcan una importante cuota de los 33.000 dorsales vendidos para 2023. Para todos se encaran ya las tres últimas semanas de una preparación que arrancó aún con los calores (extremos, que el mercurio no acaba de bajar en el Mediterráneo) y que ha alcanzado ya su punto álgido.
Pero aún quedan tiradas largas. Y en eso han pensado en una de las carreras que se organiza este fin de semana en el área metropolitana de Valencia: el II Medio Maratón Villa de Paterna, derivada de una 15K que años atrás alcanzó gran relevancia en el calendario running. No en vano, el club organizador, el Cárnicas Serrano, es una de las muchas piezas clave en el engranaje del Maratón de Valencia. Además, sus atletas participan cada año, bien en busca de sus propias marcas, bien como liebres.
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Por ello, el Medio Maratón de Paterna, que tendrá lugar este domingo 19 de noviembre a partir de las 9:30 horas y para el que se esperan unos 550 participantes, está pensado para dos tipos de corredores: los que van a competir y los que acuden como parte de la preparación para el Maratón. El evento se encuentra dentro del calendario autonómico y se celebrará sobre el mismo circuito homologado que el año pasado acogió el Campeonato de España de los 21.097 metros.
La salida y la meta están en el polígono Táctica. En esa zona hay una inmensa recta que ha permitido habilitar una zona de en torno a 5 kilómetros con avituallamientos. La idea es que quienes tengan en su entrenamiento una tirada de entre 26 y 28 kilómetros puedan completarla y participar en la carrera.
«En la planificación para el maratón tenemos 3 semanas de máximo volumen antes de iniciar la fase de tapering 15 días antes de la prueba. La tirada del 19 de noviembre es importante porque aún estamos en fase de volumen y deberíamos acumular entre 26 o 27 kilómetros aproximadamente», argumenta José Garay, entrenador del Cárnicas Serrano y responsable de los planes que el Maratón de Valencia Trinidad Alfonso envía a los corredores que se inscriben cada edición.
La opción de inscribirse a la carrera de este domingo en Paterna seguirá abierta hasta la medianoche del miércoles. «Además, para todos aquellos que vayan cortos de kilómetros o no hayan podido hacer la tirada larga de este pasado fin de semana se convierte en un entrenamiento clave. El Medio Maratón de Paterna puede ser una oportunidad perfecta para que estos corredores realicen el último largo y utilicen la carrera de banco de pruebas para el Maratón de Valencia», concluye José Garay.
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