VIDEOCONSEJO
CLARA ALFONSO
Valencia
Viernes, 30 de septiembre 2022, 14:47
¿Alguna vez has sufrido una lesión o has sentido molestias durante la carrera? No te preocupes. Las derrotas, lesiones, frenos y abandonos están ahí, ... existen y son salvables.
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En 'Breakers', esto lo saben de primera mano. La propia historia de Sergio Canales fue el detonante para crear este «club de rotos» que se inaugurará en Valencia este mes de octubre: una clínica de recuperación y superación deportiva en la que el proceso, cobra la misma importancia que el objetivo final.
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El preparador físico de 'Breakers', Pau Llàcer, y el fisioterapeuta, Álex Oviaño, te proponen una serie de ejercicios para que puedas mejorar los niveles de fuerza y prevenir posibles lesiones.
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