VIDEOCONSEJO
CLARA ALFONSO
Valencia
Viernes, 30 de septiembre 2022, 14:47
¿Alguna vez has sufrido una lesión o has sentido molestias durante la carrera? No te preocupes. Las derrotas, lesiones, frenos y abandonos están ahí, existen y son salvables.
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En 'Breakers', esto lo saben de primera mano. La propia historia de Sergio Canales fue el ... detonante para crear este «club de rotos» que se inaugurará en Valencia este mes de octubre: una clínica de recuperación y superación deportiva en la que el proceso, cobra la misma importancia que el objetivo final.
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El preparador físico de 'Breakers', Pau Llàcer, y el fisioterapeuta, Álex Oviaño, te proponen una serie de ejercicios para que puedas mejorar los niveles de fuerza y prevenir posibles lesiones.
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