Secciones
Servicios
Destacamos
CLARA ALFONSO
Valencia
Viernes, 14 de octubre 2022, 16:16
Seguramente habrás escuchado alguna vez que para aumentar tu rendimiento y superar tus marcas personales como runner, tienes que salir a correr. Pero lo cierto es que, es fundamental preparar tu cuerpo para que sea capaz de enfrentarse a las competiciones, y eso se ... consigue trabajando la fuerza.
Noticia Relacionada
Vicent Moscardó, preparador físico, propone una serie de ejercicios para trabajar la fuerza de los miembros inferiores con TRX. De este modo, también mejorarás la coordinación y el equilibrio con el peso de tu propio cuerpo.
¿Ya eres suscriptor/a? Inicia sesión
Publicidad
Publicidad
Te puede interesar
La víctima del crimen de Viana recibió una veintena de puñaladas
El Norte de Castilla
Publicidad
Publicidad
Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.
Reporta un error en esta noticia
Comentar es una ventaja exclusiva para suscriptores
¿Ya eres suscriptor?
Inicia sesiónNecesitas ser suscriptor para poder votar.