VIDEOCONSEJO
CLARA ALFONSO
Valencia
Viernes, 7 de octubre 2022, 18:25
Uno de los errores más comunes en la mayoría de corredores que se inician en el running, es la idea de empezar a correr para ponerse en forma. Sin embargo, el preparador físico valenciano, Robert Tejero, asegura que hay que pensar la frase al ... revés: ponerse en forma, para poder correr.
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