«El Medio y la 15K Valencia Abierta al Mar pueden servir para preparar el Maratón con garantías»

Roberto es uno de los cuatro integrantes del reto 'Running hacia la 15K Valencia Abierta al Mar', la iniciativa vinculada la carrera organizada por LAS PROVINCIAS y que viene realizando este periódico junto a Sanus Vitae. Este corredor, junto a Pati, Belén y Mario, afrontan las semanas más decisivas antes de ponerse en la línea de salida en el Paseo de la Malvarrosa.

Cada uno con un objetivo, tanto en esa cita como en el resto del año. En esta ocasión nos centramos en el de Roberto. Este corredor participa este domingo 22 de octubre en el Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich y el 3 de diciembre tiene otro desafío mayúsculo: el Maratón de Valencia. Y su entrenador, Rubén Gadea, hace una reflexión al respecto: lo positivo que es apuntarse a carreras durante la preparación de un gran objetivo.

«El Medio Maratón y la 15K Valencia Abierta al Mar pueden servirle como preparación para afrontar el Maratón de Valencia con garantías», señala el técnico del Sanus Vitae. Gadea recuerda, como ya lo hizo a la hora de recomendar cómo elegir las carreras el pasado verano, que hay que saber afrontarlas teniendo en cuenta el objetivo final: «Es una persona que puede hacer el maratón a 3.10 y estamos preparándolo para eso».

Por ello, comenta que este domingo asumirá el Medio Maratón como una especie de test. Después, el fin de semana de la 15K Valencia Abierta al Mar será de carga. «Quedará un mes para el Maratón, y el sábado hará una tirada de 23 o 25 kilómetros y el domingo hará la carrera de LAS PROVINCIAS», especifica Rubén Gadea.

Con Roberto, el problema que se está encontrando el entrenador es la necesidad de encajar las sesiones de cada día en una vida que incluye trabajo, estudios y conciliación familiar. «Hay que adaptar las cargas a su disponibilidad porque lo que nos interesa es que cumpla, porque de lo contrario puede aparecer la sensación de frustración, eso desde luego es lo que queremos evitar a toda costa», explica Gadea: «Roberto es padre de un niño, trabaja y oposita, así que debemos tener en cuenta su disponibilidad. Tanto el Medio como la 15K Valencia Abierta al Mar nos van a venir muy bien para su preparación».

La carrera organizada por LAS PROVINCIAS será el próximo 5 de noviembre a partir de las 9 horas, con salida y meta en el Paseo de la Malvarrosa. Como en los dos años anteriores, habrá una 7,5K paralela, cuya partida se dará a las 9.20. Los interesados aún pueden inscribirse en la web hasta el 1 de noviembre, o en la feria del corredor, que como en las últimas ediciones se instalará en el edificio que albergaba la rotativa del periódico.

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