Secciones
Servicios
Destacamos
CLARA ALFONSO
Valencia
Viernes, 27 de enero 2023, 20:01
Independientemente de la distancia de la carrera, los avituallamientos son una parte fundamental de las pruebas running. En situaciones donde un corredor se encuentra cansado o necesita hidratarse, puede encontrar en ellos una ayuda fundamental para poder terminar la carrera, mejorar las marcas e incluso ... evitar lesiones.
No obstante, es muy importante saber qué productos elegir en cada momento, ya que una mala decisión puede ocasionarte problemas intestinales que tiren por la borda el trabajo de mucho tiempo. Es por ello que, la dietista y nutricionista Teresa Cercós, nos explica qué opciones suele haber en los avituallamientos, cuáles podemos tomar y cuáles debemos descartar.
¿Ya eres suscriptor/a? Inicia sesión
Publicidad
Publicidad
Te puede interesar
El pueblo de Castilla y León que se congela a 7,1 grados bajo cero
El Norte de Castilla
Publicidad
Publicidad
Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.
Reporta un error en esta noticia
Comentar es una ventaja exclusiva para suscriptores
¿Ya eres suscriptor?
Inicia sesiónNecesitas ser suscriptor para poder votar.