Las Provincias - Diario de noticias y actualidad Comunidad Valenciana

Secciones

Servicios

Destacamos

Borrar
Urgente La jueza de la dana imputa a la exconsellera Pradas y al exsecretario autonómico Argüeso
Lograr un core fuerte ayuda a evitar lesiones en las vértebras y zona lumbar.

Lograr un core fuerte ayuda a evitar lesiones en las vértebras y zona lumbar. LP

Siete consejos para realizar un buen calentamiento

La entrenadora personal Amalia Correcher habla para lasprovincias.es de la importancia del ejercicio previo a la práctica deportiva

PAULA MORENO

Valencia

Viernes, 16 de julio 2021, 18:18

Calentar durante 10-15 minutos antes del entrenamiento puede prevenir lesiones. Amalia Correcher, entrenadora personal del gimnasio Valientes, ofrece para lasprovincias.es siete consejos ... para calentar antes de salir a correr.

Este contenido es exclusivo para suscriptores

Publicidad

Top 50
  1. 1 Aemet prevé varios días consecutivos de lluvias en la Comunitat coincidiendo con la llegada de una nueva borrasca
  2. 2 Detenidos tres menores por asesinar a una educadora en un piso tutelado de Badajoz
  3. 3

    Cecilia Herrero, otra concejal que abandona Vox y agrava la crisis en el Ayuntamiento de Valencia
  4. 4 Un accidente en la A-7 a la altura de Picassent deja varios kilómetros de retenciones
  5. 5 Una trabajadora se jubila a los 61 años con una pensión de 2.137,27 euros pese a que la Seguridad Social se lo denegó inicialmente
  6. 6

    Cayetana Sancho-Tello, la abogada que ha logrado el éxito alquilando trajes de fiesta
  7. 7

    Palas, escobas y trajes de valenciana embarrados, protagonistas de la Cabalgata del Ninot
  8. 8

    La mayoría de municipios evitan alargar la semana fallera y habrá clase el 20 de marzo
  9. 9 Fallece a los 22 años el príncipe Federico de Nassau, hijo de Roberto de Luxemburgo
  10. 10

    La jueza de la dana imputa a la exconsellera Pradas y al exsecretario autonómico Argüeso

Publicidad

Te puede interesar

Publicidad

Publicidad

Destacados

Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.

Comentar es una ventaja exclusiva para suscriptores

Suscríbete

¿Ya eres suscriptor?

Inicia sesión
Espacios grises

Reporta un error en esta noticia

* Campos obligatorios

Política de privacidad

lasprovincias Siete consejos para realizar un buen calentamiento