«Llega un momento que el rendimiento pasa a un segundo plano y prima el deporte para la salud», por Natacha López

Natacha López es una experimentada atleta (ha conquistado varios maratones, entre otras muchas pruebas) y entrenadora nacional de atletismo. Muy reconocida en el mundo del running, Natacha fundó su propio club, ' Natacha López training team' a finales de 2019.

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La corredora valenciana superó un cáncer de mama y es una importante activista que ha dado visibilidad y fuerza a muchas mujeres que, como ella, padecieron la enfermedad. Natacha fue premiada por la Fundación ECO (Excelencia y Calidad de la Oncología) y recibió el Premio a la Personalidad Social más Relevante en Oncología por su trabajo desmitificando la concepción de los pacientes.

Arranca el mes de julio y Natacha responde a las dudas sobre si es recomendable entrenar con series a partir de cierta edad. La corredora subraya que se trata de una decisión individual y que depende de aspectos como la genética y el historial de lesiones. «Está claro que llega un momento en que el rendimiento debe pasar a un segundo plano y primar el deporte para la salud. Debemos ser coherentes con nuestra situación personal», indica.

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