Qué día es el cambio de hora en España: ¿toca adelantar o retrasar el reloj?

La época estival ha pasado a la historia y, con la llegada del otoño, hay nuevo cambio de hora. Desde el año 1996, el último domingo del mes de octubre se produce un cambio de hora, mientras que en años anteriores se producía en septiembre. Este 2022, la hora se modificará en la madrugada del domingo 30 (la noche del sábado al domingo): a las 3.00h, volverán a ser las 2.00h. Por lo tanto, podremos dormir una hora más. Un horario que estará vigente hasta el próximo 26 de marzo de 2023.

Cumpliendo con la Directiva Europea de Cambio de Hora 2000/84/CE, cuyo objetivo es el de ahorrar energía y aprovechar la luz solar durante los meses de verano, todos los países de la Unión Europea tienen que cambiar la hora dos veces al año. Tal y como figura en el BOE, España mantendrá estos cambios mínimo hasta 2026, pese a la oposición de la ARHOE-Comisión Nacional para la Racionalización de Horarios Españoles que rechaza esta medida debido principalmente a sus repercusiones sobre la salud y las personas.

El Consejo y el Parlamento Europeo han de llegar a un acuerdo con objeto de aprobar el acto legislativo necesario para suprimir el cambio de hora estacional. Y mientras no se pongan de acuerdo, el cambio de hora seguirá bloqueado estación tras estación. De este modo, a partir del 30 de octubre, los días serán más cortos, amanecerá antes, anochecerá mucho más pronto y habrá menos luz natural, por lo que aumentará el consumo de energía.