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M. G.
Jueves, 11 de noviembre 2021, 20:21
El tomate frito es uno de los productos más consumidos por los españoles y de los más beneficiosos para la salud. Ricos en vitamina C y minerales, se caracterizan por una gran capacidad antioxidante. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha elaborado una lista con las mejores marcas de tomate frito que puedes encontrar en los supermercados del país, a fin de precisar los que son más recomendables para llevar a casa. Estos son los mejores según los expertos:
Aparece en la parte de arriba de la tabla. Los ingredientes de su etiquetado son los que más se parecen a una receta casera de tomate frito: tomates, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal y ajo.
Le sigue la marca Orlando en la versión cero azúcares. En este caso, los ingredientes que se emplean están más próximos a los que se utilizan habitualmente en la industria alimentaria que aquellos que podemos encontrar en casa: tomate, aceite de girasol, sofrito con cebolla y ajos frescos, almidón modificado de maíz y aroma.
El tercer escalón del pódium es para un tomate frito para niños. Este tomate también es muy sencillo en cuanto a su número de ingredientes: tomate, aceite de oliva virgen extra, sal y sucralos. Este último es un edulcorante que viene a sustituir el azúcar, un ingrediente cuestionado por su capacidad de aumentar el peso corporal y su relación con la diabetes
En cuarto lugar se encuentra la marca Kines. La valoración de este producto por la OCU es también muy positiva: destacan que los contenidos de grasas, azúcares y sal es medio y que el de grasas saturadas es bajo.
La OCU pone en quinto lugar el Tomate frito Hida Light. La lista de sus ingredientes es exactamente la misma que la versión para niños, pero en este caso la salsa contiene no es tan líquida, sino que tiene trocitos de tomate.
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