La infusión que ayuda a perder grasa y que tiene un sabor muy dulce

Con la llegada del verano comienza esa obsesión casi histérica por estar en plena forma de cara a poder lucir palmito. Poder lucir un cuerpo ideal y además estar sanos, es uno de los objetivos a corto y medio plazo de la gran mayoría de personas. Si a una dieta equilibrada le añadimos complementos como las infusiones, podemos lograr resultados mucho más rápido.

A pesar de ello, hay que tener en cuenta que las dietas milagro no existen y todo tiene que llevar un equilibrio puesto que es solo un complemento. Y es que estas bebidas a base de plantas naturales tienen un origen casi milenario y una gran cantidad de propiedades beneficiosas.

De entre todas ellas, hay muchas infusiones famosas como la cola de caballo o las algas marinas que pueden aportar esos nutrientes necesarios y al mismo tiempo conseguir que reduzcamos esa grasa abdominal persistente.

En esta ocasión, la infusión que recomendamos es la canela, una bebida que permite además obtener un sabor dulce muy agracedido, lo que hará que podamos disfrutar mucho más de ella.

Algunas investigaciones indican que la canela puede ayudar a mejorar el funcionamiento y aumentar los niveles de insulina, una hormona que se encarga de regular el azúcar en la sangre, siendo beneficioso para las personas que poseen prediabetes y diabetes tipo 2.

Uno de los componentes principales de esta infusión es el cinamladehído, que actúa como quemagrasas en las células adiposas induciéndolas a eliminar todo ese tejido que se quiere eliminar.

Contiene fitoquímicos que potencian la capacidad del cerebro. Y es que la canela posee propiedades antioxidantes que evitan el daño causado por los radicales libres a las células, disminuyendo así el estrés oxidativo y mejorando el aprendizaje y la memoria

La canela ejerce efectos en el metabolismo de las grasas, por lo que gracias a su fuerte actividad lipolítica y a su acción antioxidante, ayuda a disminuir el colesterol malo y los triglicéridos.

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