La infusión que ayuda a perder peso y realza el apetito sexual

La llegada del verano lleva a más de uno a ponerse a última hora a intentar cuidar todo lo posible la alimentación de cara a llegar en perfecta forma física o tratar de adelgazar y poder lucir cuerpo durante el período estival. Y uno de los métodos utilizados dentro de una dieta equilibrada es la ingesta de infusiones con el objetivo de eliminar líquidos y perder peso. Existen una gran variedad, hay de todo tipo y sabor y son muchas las recomendades por expertos para cargar las pilas antes de un atareado día o al final del mismo.

Muchas de ellas se pueden comprar en supermercados de confianza o en algún herbolario de barrio que esté cerca de nuestro hogar. Su precio no es desorbitado por lo que permiten realizar un desembolso medianamente llevadero a lo largo de las semanas. El efecto de las mismas por norma general suele ser inmediato aunque en ocasiones puede tardar algunos días en comenzar a notarse los efectos.

La infusión que recomendamos esta semana es la ashwagandha. Un tipo de planta poco conocida y natural de Nepal, India, Yémen o China y que en algunos de esos países de Asia se ha utilizado como medicina alternativa. Poco a poco e está extendiendo su uso en Europa por sus múltiples beneficios. También conocido como ginseng indio, se trata de una fruta esférica, pequeña y de color rojo.

Varios estudios científicos establecen que esta planta tiene una alta capacidad para reducir los niveles de estrés además de mejorar el bienestar general de las personas. Con todo ello, permite mejorar la conciliación del sueño.

También destaca por unas propiedades inflamatorias que le hacen disminuir las probabilidades de padecer algunas de las enfermedades relacionadas con la inflamación crónica.

Sus propiedades pueden ayudar a combatir la disfunción sexual y relanzar el apetito y vigor. Gracias a su consumo se ha podido constatar que suben los niveles de testosterona, hay una mayor excitación y mejoró la lubricación y el orgasmo.

Además de combatir la acumulación de líquidos en el organismo, la ashwagandha contiene ácido hidroxicítrico, lo que le permite bloquear la acumulación de grasas en el cuerpo y poder conseguir un vientre plano.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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