Las infusiones son las grandes aliadas de una alimentación sana. Fotolia

El té que ayuda a producir colágeno para tener una piel radiante

Esta bebida aporta una vitamina que es vital para salud de la piel, la vitamina C

Marta Palacios

Valencia

Domingo, 28 de julio 2024, 01:33

La humanidad está en la búsqueda constante de la eterna juventud, y es en esa búsqueda donde muchas personas, y con el objetivo de mantenerse radiantes y jóvenes, exploran diversas alternativas. Sin embargo, hay que saber que la naturaleza nos ofrece muchas joyas, a modo de alimentación, que ayudan a conseguirla.

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Es lo que ocurre con el té blanco, una bebida que entre, entre otras propiedades, posee la cualidad de ayudar al organismo a generar colágeno, algo que ayuda en la salud de la piel y que le da elasticidad para evitar el envejecimiento y las arrugas.

Por definición, el colágeno es una proteína de gran tamaño que, además de cuidar la piel, regula otras funciones en nuestro organismo como el correcto funcionamiento de huesos, músculos y articulaciones.

Todas las propiedades del té blanco

1.- Su consumo ayuda a generar colágeno que ayuda en la elasticidad de la piel, así como en el correcto funcionamiento de los huesos y músculos. Además, aporta vitamina C.

2.- Esta infusión ayuda a reducir los niveles de colesterol 'malo' en sangre.

3.- Es antiinflamatorio debido a las catequinas, que son abundantes en esta bebida. Además, reduce el cortisol.

4.- Cuida la salud cardiovascular al reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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5.- Por último, ayuda a prevenir infecciones ya que mejora las defensas del organismo.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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