La infusión antioxidante que ayuda a adelgazar y rejuvenece la piel

En septiembre es habitual querer perder algunos kilos de más que hemos cogido durante el verano. Para poder conseguirlo es muy importante no sólo volver a la rutina de hacer deporte (o empezar si no la tenías) sino también cuidar mucho nuestra alimentación. Eso será lo que haga la diferencia. No hay trucos ni milagros. Sólo constancia. Hay que etender que es un proceso lento y algo costoso, pero que reforzará nuestro carácter y mejorará nuestra salud.

Pese a que como todo proceso, perder peso tiene sus fases, si que podemos darnos un pequeño empujón si incluimos las infusiones en nuestra dieta. Se trata de bebidas naturales que se llevan utilizando durante cientos de años, pero que en los últimos tiempos se han puesto de moda en la vida 'fitness' que promueven muchos influecers.

Las hay de muchos tipos y se pueden adquirir con facilidad en cualquier supermercado o, en caso de buscar algo muy específico, en un herbolario especializado en infusiones. No esperes ningún cambio radical, pero sí una mejora en tus resultados en relación con el tiempo dedicado.

En esta ocasión, si lo que quieres es perder peso, debes probar la infusión de vara de oro. Se trata de una planta herbácea perenne que se caracteriza por una floración densa con capullos de color amarillo intenso que parecen de oro. Puedes encontrarla en las regiones montañosas de nuestro país. Además de ser muy llamativas, sus flores poseen propiedades terapéuticas. Tradicionalmente se ha utilizado como antiinflamatorio y como diurético Actualmente, sus propiedades se emplean en el ámbito de la fitoterapia y de la cosmética natural.

Estas son las propiedades de la vara de oro que aportarán beneficios a nuestro organismo:

La infusión de vara de oro tiene un gran poder antioxidante, principalmente a través de la orina una vez se toma. Esto hace que nuestro organismo no retenga tantos líquidos y podamos reducir el tamaño de nuestro vientre y nuestras cartucheras.

Gracias al efecto lenitivo y cicatrizante de la vara de oro nuestra piel recibirá una serie de beneficios que nos ayudarán a mantenerla sana y con un buen aspecto a pesar del paso de los años.

Esta bebida tiene un aporte calórico muy bajo por lo cuál tomarla en lugar del café o de las bebidas azucaradas nos ayudará a adelgazar. Además, como todas las infusiones, tiene un gran efecto saciante que hará que no piquemos entre horas.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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