La infusión detox que ayuda a depurar el organismo y a bajar de peso

No hay nada como tomarse una buena infusión o un té en el desayuno o a mitad de tarde. Es una práctica mucho más saludable que beberse un café y, además, ambas bebidas tienen un gran poder saciante que hace que se nos vayan las ganas de picar entre horas.

Hay muchas alternativas entre las que elegir. Por un lado, las infusiones parar tomar calientes o frías. Por el otro, las que están enfocadas a ayudar a reducir el colesterol y el azúcar en sangre o las que combaten el insomnio y garantizan dormir de un tirón, por ejemplo.

También están las infusiones depuradoras, o detox, que ayudan a eliminar toxinas del organismo. A este grupo pertenece la infusión de pomelo y romero.

La infusión de pomelo y romero, al ser depurativa, ayuda a las personas que están tratando de bajar de peso, porque acelera el proceso digestivo.

El pomelo es una fruta que acelera el metabolismo y, además, reduce el colesterol y los triglicéridos gracias a la cantidad de fibra y los antioxidantes que contiene.

Además, el romero es un excelente antibiótico natural.

Por último, el romero es un excelente diurético porque aumenta la producción de orina, estimulando al organismo a eliminar los líquidos y las toxinas acumuladas.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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