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Infusión guaraná de Brasil en una imagen de archivo. Fotolia

La infusión que estimula la pérdida de grasa, alivia el dolor de estómago y aumenta la libido sexual

Además, este té ayuda a mejorar el rendimiento mental y físico

Sara Bonillo

Valencia

Viernes, 27 de septiembre 2024, 01:23

Tras un verano lleno de excesos, es momento de volver a ponerse en forma. Según diversos estudios, se estima que los españoles ganan entre uno y tres kilos de peso durante los meses de verano. Este incremento puede atribuirse a varios factores.

En primer lugar, las vacaciones suelen estar acompañadas de un aumento en el consumo de alimentos y bebidas calóricas. Las comidas fuera de casa, las tapas, los helados y las bebidas alcóholicas, se convierten en una parte habitual de las actividades diarias. Además, las rutinas de ejercicio tienden a disminuir en esta época del año.

Ahora, con la vuelta a la rutina toca retomar los hábitos saludables y volver a nuestro peso. Para adelgazar resulta imprescindible seguir una dieta sana y equilibrada que nos aporte menos calorías de las que gastamos y practicar deporte de manera regular.

A partir de ahí, al plan podemos añadirle otros extras como incorporar superalimentos a nuestra dieta y beber infusiones quemagrasas que nos ayuden a conseguir nuestros objetivos de una forma rápida y saludable. Dentro de estas últimas, destaca la infusión de guaraná de Brasil. Esta es una infusión extraordinariamente rica en cafeína que ayuda a estimular la pérdida de grasa, aumenta la sensación de saciedad y disminuye el apetito.

Beneficios

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    Ayuda a adelgazar

Uno de los efectos más preciados del guaraná es su capacidad para la pérdida de peso. Funciona como un potente quemador de grasas, acelerando el metabolismo y ayudando a eliminar las grasas acumuladas sin provocar retención de líquidos. Por lo que esta infusión puede ser tu mejor aliada para recuperar tu peso ideal.

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    Alivia el dolor de estómago

Si sufres de dolores crónicos o molestias estomacales, el guaraná también puede ayudarte. Gracias a sus propiedades analgésicas, puede aliviar diferentes tipos de dolor. Además, favorece la digestión, reduciendo la hinchazón y otros problemas gastrointestinales.

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    Mejora el rendimiento mental y físico

La cafeína que se encuentra en el guaraná estimula el sistema nervioso central, lo que deriva en una mejor concentración, mayor agilidad mental y una mejor capacidad de reacción. Por esta razón, muchos estudiantes la toman en época de exámenes.

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    Aumenta la libido sexual

El guaraná es considerado un potente afrodisíaco natural. Puede aumentar la libido y mejorar la función eréctil masculina en términos de energía y resistencia. Si buscas darle un impulso a tu vida sexual de forma natural, el guaraná puede ser tu mejor aliado.

Cómo preparar una infusión de guaraná de Brasil

Para preparar esta infusión para adelgazar solo harán falta unos pocos minutos. Primero se pone agua a hervir y se le añade una cucharada de guaraná en polvo en un infusor o bien una bolsita ya preparada. Una vez el agua haya llegado a ebullición, déjala reposar cinco minutos y disfruta de ella cuado quieras.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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