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b. s.
Sábado, 5 de noviembre 2022, 00:27
De sobra es conocido que comer sano y realizar deporte son las claves para mantener la línea. No obstante, muchas veces ser constantes con un modo de vida saludable no es suficiente para adelgazar.
Esto puede deberse a que nuestro organismo esté reteniendo líquidos. De ahí la sensación de hinchazón constante. Por eso, es importante complementar nuestra dieta con infusiones, batidos o zumos que nos ayuden a quemar grasa y tonificar el cuerpo.
La infusión de chañar es una bebida que puede ser de lo más útil a la hora de quemar grasa. El chañar es un árbol que crece en Chile y Argentina y que da un fruto comestible.
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Esta infusión otorga grandes beneficios al organismo. Es recomendada a la hora de tratar problemas en las vías respiratorias como la gripe y la tos seca.
Además, se utiliza para aliviar la diarrea y la inflamación intestinal que se puede producir por ingerir alimentos en mal estado.
Por último, se utiliza como bebida detox. Su corteza ayuda a liberar toxinas, actuando así como diurético natural. Así, la infusión de chañar mantiene el vientre plano, terminando con la hinchazón abdominal.
Se deben tomar tres tazas al día para comenzar a ver resultados.
Los tés para adelgazar suelen ser productos 'detox' que se toman después de las comidas o por la mañana, en ayunas, aunque todavía son más efectivos cuando los tomas por la noche. Esto se debe a que, mientras duermes, el cuerpo es capaz de repararse de forma mucho más efectiva que durante el día, cuando debe atender a otras funciones que requieren energía.
Por lo tanto, mientras estás durmiendo el organismo puede perder peso de una manera muy efectiva si se le da una ayuda con ciertos productos que estimulen el metabolismo y la quema de grasas. Por eso, tomar infusiones adelganzantes antes de ir a la cama ayudará a que bajes de kilos y logres antes alcanzar tu objetivo.
En el mercado, existe una gran variedad de infusiones que ayudan a quemar grasa. Por ejemplo, la infusión de velosilla combate la celulitis y aumenta el rendimiento muscular. El té chai alivia los dolores menstruales. La infusión de kalanchoe combate la resaca y cura los resfriados. La infusión de maiz alivia la sensación de piernas cansadas. La infusión de vid roja mantiene el vientre plano y acaba con la hinchazón de piernas. La de cardo mariano depura el hígado y acaba con la diabetes. El té negro con limón, además de ayudar a perder peso, combate el colesterol.
Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.
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