b. s.
Sábado, 5 de noviembre 2022, 00:27
De sobra es conocido que comer sano y realizar deporte son las claves para mantener la línea. No obstante, muchas veces ser constantes con un modo de vida saludable no es suficiente para adelgazar.
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Esto puede deberse a que nuestro organismo esté reteniendo líquidos. De ahí la sensación de hinchazón constante. Por eso, es importante complementar nuestra dieta con infusiones, batidos o zumos que nos ayuden a quemar grasa y tonificar el cuerpo.
La infusión de chañar es una bebida que puede ser de lo más útil a la hora de quemar grasa. El chañar es un árbol que crece en Chile y Argentina y que da un fruto comestible.
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Esta infusión otorga grandes beneficios al organismo. Es recomendada a la hora de tratar problemas en las vías respiratorias como la gripe y la tos seca.
Además, se utiliza para aliviar la diarrea y la inflamación intestinal que se puede producir por ingerir alimentos en mal estado.
Por último, se utiliza como bebida detox. Su corteza ayuda a liberar toxinas, actuando así como diurético natural. Así, la infusión de chañar mantiene el vientre plano, terminando con la hinchazón abdominal.
Se deben tomar tres tazas al día para comenzar a ver resultados.
Los tés para adelgazar suelen ser productos 'detox' que se toman después de las comidas o por la mañana, en ayunas, aunque todavía son más efectivos cuando los tomas por la noche. Esto se debe a que, mientras duermes, el cuerpo es capaz de repararse de forma mucho más efectiva que durante el día, cuando debe atender a otras funciones que requieren energía.
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Por lo tanto, mientras estás durmiendo el organismo puede perder peso de una manera muy efectiva si se le da una ayuda con ciertos productos que estimulen el metabolismo y la quema de grasas. Por eso, tomar infusiones adelganzantes antes de ir a la cama ayudará a que bajes de kilos y logres antes alcanzar tu objetivo.
En el mercado, existe una gran variedad de infusiones que ayudan a quemar grasa. Por ejemplo, la infusión de velosilla combate la celulitis y aumenta el rendimiento muscular. El té chai alivia los dolores menstruales. La infusión de kalanchoe combate la resaca y cura los resfriados. La infusión de maiz alivia la sensación de piernas cansadas. La infusión de vid roja mantiene el vientre plano y acaba con la hinchazón de piernas. La de cardo mariano depura el hígado y acaba con la diabetes. El té negro con limón, además de ayudar a perder peso, combate el colesterol.
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Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.
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