La infusión perfecta para adelgazar y aliviar la acidez estomacal

Cada vez son más las personas que están incorporando el té a su alimentación ya que contiene numerosos beneficios que ayudan al organismo. Por ejemplo, ayuda a proteger el sistema inmunológico, reduce el riego de padecer enfermedades cardiovasculares o hidrata correctamente al cuerpo. Por ello, introducir este tipo de bebidas junto a superalimentos es más que recomendable para mejorar nuestra salud.

El té de roca, también conocido como té de Aragón o jasonia glutinosa, es una planta que crece entre las fisuras de las rocas en zonas montañosas. Tiene un sabor amargo y un potente aroma como consecuencia de la concentración de aceites esenciales que posee.

Esta planta tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, digestivas, carminativas (favoreciendo la expulsión de los gases que causan hinchazón), hidratantes y antioxidantes. Es una planta a partir de la cual se pueden preparar infusiones.

Todo ello favorece a otorgar una serie de beneficios al organismo que detallamos a continuación:

Tiene un efecto saciante que ayuda a que el organismo se ralentice durante el proceso de digestión. Provocará una sensación de saciedad que contribuirá a que dejes de comer otros alimentos.

Si se utiliza en seco, puede ayudar a aliviar la congestión nasal en procesos de catarros.

Para aquellas personas que sufren de mal aliento es recomendable hacer gárgaras para aumentar la sensación de frescor.

Baja la tensión y alivia los dolores de cabeza al tener un efecto relajante

Facilita una cómoda digestión y baja la hinchazón abdominal y la formación de gases

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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