Hyrox, la competición deportiva que combina el running y el workout, ha decidido aplazar su cita en Valencia, prevista para el 23 y 24 de noviembre. El certamen se realiza periódicamente en diferentes ciudades de España y de Europa. En el caso de Valencia, el enclave, se utilizan recinto cubiertos, era Feria Valencia. La organización ha emitido un comunicado en el que aplaza la prueba al fin de semana del 8 y 9 de marzo, en plenas fiestas de Fallas.
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La empresa responsable ha querido mostrar su sensibilidad y solidaridad con las víctimas de la Dana. De hecho, anuncia que donarán 100.000 euros a una entidad de su confianza y pondrán a disposición de los afectados 5.000 litros de agua que se iban a utilizar en la prueba deportiva.
El recinto elegido para la competición está siendo utilizado «como base para operaciones militares y humanitarias con el impacto para familias y comunidades locales». La empresa considera que en este punto la decisión más sensata el «liberar el espacio» para todas estas actividades.
«En momentos tan duros, el deporte tiene una capacidad única para sanar heridas y estar unidos. Nuestro evento de marzo estará dedicado a todas las víctimas. Esta tragedia y será una celebración de la increíble comunidad atletas Hyrox», señalan desde la organización. Lo corredores que no puedan asistir en la nueva fecha podrán pedir el reembolso de su inscripción. El precio por participar en el evento ronda los 100 euros.
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La competición consta de ocho kilómetros de carrera y ocho ejercicios, uno después de cada kilómetro recorrido. Se lleva a cabo en un recinto cerrado con jueces por todo el circuito. Las pruebas, siempre las mismas, son las siguientes:
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- Skierg: Es una máquina que simula estar esquiando. Trabaja principalmente los brazos, hombros y core. Se debe recorrer una distancia de un kilómetro.
- Sled push: Son 50 metros de empuje, donde tendrás que desplazar una máquina con un gran peso sobre ella.
- Sled pull: En estático, deberás tirar de una cuerda para desplazar 50 metros la máquina anterior, aunque con un peso algo inferior.
- Burpee broad jumps: Un tramo de 80 metros ejecutando burpees, ejercicio que muy completo en el que realizas una flexión, te pones de cuclillas y saltas.
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- Rowing: Es una máquina de remo en las que debes completar una distancia de un kilómetro.
- Farmers carry: Consiste en cargar durante 200 metros dos pesas, en lo que supone un trabajo de hombros, espalda y core.
- Sandbag lunges: Con unos sacos a la espalda, hay que atravesar 100 metros realizando zancadas profundas.
- Wall balls: Para la última prueba hay que lanzar un balón medicinal contra la pared y cumplir un número de repeticiones.
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