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El ejercicio físico aumenta la esperanza de vida. Según la Organización Mundial de la Salud, podrían evitarse cinco millones de muertes al año sólo introduciendo ... el deporte en nuestro día a día. El organismo internacional ofrece algunos consejos para beneficiarse de la práctica de la actividad física y en lasprovincias.es los hemos desgranado.
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La OMS también pide «mejores y más justas» oportunidades de realizar actividad física para mejorar la salud. «Hay una necesidad urgente de ofrecer mejores oportunidades para llevar una vida activa y saludable. Hoy en día, la posibilidad de que las personas participen en la actividad física es desigual e injusta. Esta desigualdad no ha hecho más que empeorar durante la pandemia de Covid-19«, reivindica la directora general adjunta de la OMS, la doctora Zsuzsanna Jakab.
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