Por qué hoy es el día más triste del año y cuál es el origen del Blue Monday

Año nuevo, vida nueva. Llega el 2023 y todo son propósitos y buenas vibraciones hasta que llega el fatídico día. El considerado por muchos como el más triste del año y conocido en los países anglosajones como 'Blue Monday'. Una jornada que nada tiene que ver con los nuevos proyectos que muchos se proponen al empezar el 2023.

Casi todo el mundo afirmará que el lunes es uno de los días más complicados de la semana por el hecho de dejar atrás el fin de semana y tener que retomar la odiosa rutina. Pero si además hablamos del tercer lunes de enero, la cosa se complica. En teoría, la expresión Blue Monday, el lunes más gris, triste o desdichado del año, hace referencia a un conjunto de variables que influyen en el carácter y en el estado anímico de las personas ese día.

El descubrimiento lo hizo Cliff Arnal, investigador de la Universidad de Cardiff, que diseñó una fórmula en la que combinaba el clima, con el salario, el tiempo pasado desde la Navidad y las deudas. Con todo ello, llegó a la conclusión de que el día más infeliz para los humanos es el tercer lunes de enero.

En 2005, mientras Arnall trabajaba en el Lifelong Learning Center, como adjunto a la Universidad de Cardiff en Gales, fue contratado por la agencia publicitaria Porter Novelli para que encontrara el día más triste del año.

La desaparecida agencia de viajes Sky Travel había sufrido un año de pérdidas y pocas reservas. Ante este hecho, decidieron realizar una campaña publicitaria para vender sus viajes como la receta perfecta contra la tristeza.

El elegido para encontrar ese día fue Arnall, quien creó su afamada fórmula y sentenció que el tercer lunes de enero era el elegido. En esta pseudoecuación matemática intervienen varios factores como la presión económica por el despilfarro navideño, el clima y los propósitos de año nuevo que, apenas unos días después de lanzarse, ya han sido pospuestos.

Por otro lado, el experto en motivación también es conocido por identificar el supuesto día más feliz del año o 'Yellow Day', celebrado el 20 de junio. Los factores que ayudaron al psicólogo a identificarlo fueron el aumento de horas de luz, las vacaciones, la temperatura agradable, el horario laboral estival y la paga extra del verano.

Según la psicología es un color utilizado para representar la tristeza, el pesimismo o la apatía. Así, por ejemplo siempre que dibujamos a una persona llorando, las lágrimas son azules. En la gran pantalla, algunas películas como 'Del Revés' han representado la tristeza con este mismo color.

• Temas
• Black Friday