La infusión que alivia los dolores menstruales, previene las varices y combate los dolores de cabeza

Si estás haciendo una dieta para adelgazar pero no terminas de ver resultados y no bajas de peso, puede ser que padezcas retención de líquidos. Es algo muy común y suele ocasionar que te notes visiblemente más hinchado y con mayor volumen, por lo que combine optar por remedios naturales que te ayuden a eliminar líquidos y toxinas del organismo, como las infusiones.

Cada vez es más común el consumo de infusiones como complemento para una dieta equilibrada. Son una buena opción para sustituir el tentador postre de azúcar por la bebida de agua caliente, y además reducen la apariencia hinchada del vientre. También se relacionan con una sensación de bienestar gracias a su temperatura y aroma, por lo que muchas personas optan por tomarlas antes de ir a dormir para ayudar a relejar el cuerpo.

En esta ocasión te introducimos la infusión de vid roja y canela, hecha a base de una planta trepadora que durante siglos se ha utilizado con fines medicinales y cuyo fruto es la uva, con grandes propiedades nutritivas. Estos son los beneficios de su ingesta:

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La canela es muy conocida por su capacidad para mejorar las defensas y el sistema inmune, pr lo que tomándola de manera frecuente notarás cómo tu organismo resiste mejor ante virus e infecciones.

Esta infusión te ayudará a adelgazar gracias a su poder saciante al evitar que piques entre horas, una de las principales causas por las que ganamos peso. Además, su poder drenante te ayudará a eliminar líquidos del organismo, dejando un vientre visiblemente más plano. También permitirá que mejore la digestión y regula el tránsito intestinal.

Su uso también es frecuente en dolores de cabeza que estén relacionados con la mala circulación cerebral como vértigos y dolores de cabeza.

Las hojas ayudan a la contracción de la capa muscular de los vasos sanguìneos que favorecen la circulación de retorno reduciendo los dolores derivados del periodo menstrual y la endometriosis.

La presencia de fitonutrientes contribuye a la protección de los vasos sanguíneos y capilares. Por lo que es un gran aliado para combatir las varices, eliminar hemorroides y aliviar la sensación de piernas pesadas e hinchadas.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.