La infusión quemagrasas que ayuda a adelgazar, deja el vientre plano y deshincha las piernas

La Navidad es una época de excesos que acaba pasando factura si descuidamos por completo nuestra alimentación. Aunque hay que disfrutar en la mesa y no restringirse por completo, estas fechas conviene ser conscientes de lo que ingerimos, hacer deporte y ayudar al organismo a eliminar toxinas con tés depurativos y adelgazantes.

Las infusiones son un gran aliado para adelgazar y también para depurar el cuerpo de las comidas navideñas, siempre acompañadas de una alimentación sana y ejercicio físico. Lo importante es volver a la rutina cuanto antes y no descolgarnos por completo de los buenos hábitos una vez pasadas las fiestas.

Si eres de los que después de Navidad quiere perder peso, las infusiones son tu mejor aliado, ya que además de hidratar al organismo, aportan sensación de saciedad y facilitan la eliminación del exceso de líquidos.

Otra de las bebidas detox para quemar grasa es la infusión de kalanchoe y limón, hecha con una planta, originaria de Madasgar, que se conoce como espinazo del diablo o aranto. Es muy habitual encontrarla en productos de cosmética y farmacia para aliviar el dolor y proteger la piel. Debido a sus propiedades antisépticas y regenerativa, sirve para tratar problemas de la boca, sobre todo, de las encías. Además, alivia los síntomas de los catarros y de la gripe.

Esta bebida es un potente cicatrizante, por eso es de lo más indicada en casos de úlceras estomacales. Esta infusión es un aliado para las resacas fruto de las comidas y cenas en las que se ha ingiere bastante alcohol, ya que desinflama las mucosas gástricas. Otra de las propiedades que se le atribuyen al kalanchoe es la de ser un potente analgésico natural, de manera que es un buen remedio contra el dolor.

Esta infusión favorece el funcionamiento normal de los riñones y que no se acumule exceso de líquido en el flujo sanguíneo, lo que ayuda también en el proceso de adelgazamiento. Además, el limón potencia sus propiedades depurativas y antioxidantes, por lo que además de retrasar el envejecimiento deja un vientre plano y menos abultado, así como unas piernas menos hinchadas.

- Lo más importante es adquirirla en herbolarios o tiendas especializadas. Se hace mezclando una cucharadita de hojas por taza de agua y después se le añade el zumo del limón a la mezcla.

- Se recomienda tomar tres tazas al día para comenzar a ver resultados.

Las infusiones para adelgazar suelen ser productos 'detox' que se toman después de las comidas o por la mañana, en ayunas, aunque todavía son más efectivos cuando los tomas por la noche. Esto se debe a que, mientras duermes, el cuerpo es capaz de repararse de forma mucho más efectiva que durante el día, cuando debe atender a otras funciones que requieren energía.

Así que mientras estás durmiendo el organismo puede perder peso de una manera muy efectiva si se le da una ayuda con ciertos productos que estimulen el metabolismo y la quema de grasas. Por eso, tomar infusiones adelganzantes antes de ir a la cama ayudará a que bajes de kilos y logres antes alcanzar tu objetivo.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.